पुस २८, २०८०
काठमाडौंको चन्द्रागिरिस्थित सेतो पहरामा शनिवार दिउँसो कार दुर्घटना हुँदा ५ जनाको मृत्यु भएको छ । काठमाडौंबाट चित्लाङका लागि छुटेको प्रदेश - ३ - ०१ - ०२३ च ६९८५ नम्बरको कार दुर्घट...
असार ८, २०७५
काठमाडौं, ८ असार – रुस जारी विश्वकप फुटबल प्रतियोगितामा विश्वका ३२ देशको सहभागिता छ । विश्वकप शुरू भएसँगै सामाजिक सञ्जाल पनि विश्वकपको सन्दर्भले नै भरिएका देखिन्छन् ।
विश्वकपको चर्चा नेपालमा पनि उत्तिकै छ । नेपालीले आफूलाई मनपर्ने खेलाडी र देशको खुलेरै समर्थन गरिरहेका छन् । त्यति मात्रै होइन, केही नेपाली आफूले मन पराएको खेलाडी र देशको राम्रो कुरा प्रचार गर्ने तथा विपक्षी टीमका खेलाडी र समर्थकलाई होच्याउने कार्यमा समेत लागि परेका देखिन्छन् ।
एकअर्काको खिल्ली उडाउने, समर्थन गरेको समूहले गोल नहान्दा दुःखी हुने, रातभरि नसुतेरै विश्वकप हेर्ने नेपालीको प्रवृत्ति देखिन्छ । समर्थकहरू रातभरि नसुतेरै विश्वकप हेर्दा शारीरिक र मानसिक रुपमा अस्वस्थ समेत भएका छन् ।
यस्ता प्रवृत्तिले मानिसमा मानसिक स्वास्थ्य समस्या देखिने त्रिभुवन विश्वविद्यालय शिक्षण अस्पतालका वरिष्ठ मानसिक रोग विशेषज्ञ डा. सरोज ओझाले बताए । ‘आफ्नो निन्द्रा नै बिग्रिने गरी रातभर नसुतेर विश्वकप हेर्दा मानसिक स्वास्थ्यमा असर पर्छ,’ उनले भने ।
लोकान्तर डटकमको कार्यक्रम ‘लोकान्तर हेल्थ शो’मा कुराकानी गर्दै डा. ओझाले विश्वकप हेरेकै कारण मानसिक रोग देखिएको बताए । ‘केही दिन अगाडि विश्वकप हेर्दा आफूले समर्थन गरेको टीमले हारेपछि एक समर्थक बेहोस नै भएर टिचिङ अस्पतालको इमर्जेन्सीमा आएका थिए,’ उनले भने, ‘शरीरमा कुनै रोग देखिएन । वाइन खाँदै म्याच हेर्दा धेरै तनाव लिएर बेहोस भएका रहेछन् ।’
विश्वकप हेर्दा निन्द्रा नपुग्ने र समर्थन गरेको टीमले हार्दा धेरै चिन्ता लिने बानीले धेरै डराउने, निन्द्रा खल्बलिने, निराश हुने र डिप्रेसन समेत हुन सक्ने उनले बताए । डा. ओझाले आफूलाई पनि विश्वकप हेर्नमा रुचि रहेको बताउँदै आफ्नो स्वास्थ्यलाई ध्यानमा राखेर विश्वकप हेर्ने गरेको बताए ।
हेरौं डा. ओझासँग गरिएको भिडियो कुराकानी-
काठमाडौंको चन्द्रागिरिस्थित सेतो पहरामा शनिवार दिउँसो कार दुर्घटना हुँदा ५ जनाको मृत्यु भएको छ । काठमाडौंबाट चित्लाङका लागि छुटेको प्रदेश - ३ - ०१ - ०२३ च ६९८५ नम्बरको कार दुर्घट...
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
काठमाडौं- खान–पिनमा शौकीन व्यक्तिलाई कुनै विशेष खाद्य पदार्थको लाभ तथा हानीबारे जानकारी हुँदैन । उनीहरुलाई त्यो कुराले फरक पनि पर्दैन । किनकी त्यस्ता व्यक्तिलाई जुन खानेकुराको स्वाद मनपर्यो, त्यसलाई नखाइ ...
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
काठमाडौं –छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन, केही जटिल प्रकारका रोगबाट पनि बचाउँछ । पूर्ण रुपमा पाकेको केराले तपाईको शरीरलाई धेरै प्रकारका र...
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
हामी १५औं अन्त्य गरेर १६औं योजनाको तयारीमा जाँदै छौं । दलका शीर्ष नेताबीच १६औं योजनाको विषयमा छलफल भएको छ । १५औं योजनाको असफलता र नमिलेका कुरालाई १६औं मा सुधार्छौं । हाम्रो गन्तव्य कहाँ हो भन्ने संविधानले ...
सच्चा लोकतन्त्रमा सिमान्तमा रहेको नागरिकले पनि यो देश मेरो हो भन्ने अनुभूति गर्न सक्नेछ- माहात्मा गान्धी । माथि गान्धीको भनाइ किन उद्धृत गरिएको हो भने नयाँ वर्षको आगमन भैसकेको छ र २०८० को बिदाइ बडो हर्षपूर्वक...
एक दिन काम विशेषले नयाँ सडकतिर गएको थिएँ, मोबाइल टिङटिङ गर्यो । हेरेँ पुराना मित्र जयदेव भट्टराई, सम्पादक मधुपर्क (हाल अवकाश प्राप्त) ले सम्झेका रहेछन् । हामी दुई लामो समयसम्म सँगै रह्यौँ, कहिले गोरखापत्र...