कात्तिक २५, २०८०
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
पछिल्लो समयमा नेपालमा मात्रै नभएर विश्वमा नै मानसिक रोगीको संख्या बढ्दो छ । यसको कारण मुख्यतया तीनवटा छन् । ती हुन्ः वंशाणुगत गुण, सामाजिक र मनोवैज्ञानिक । हाम्रो जीवनशैली, आहार, साथी–संगत, बेरोजगारीजस्ता कुराले पनि मानसिक रोगी बढेको पाइन्छ ।
वंशानुगत वा जैविक
वंशानुगत कारणले दुई प्रतिशत मानिस मानसिक समस्याबाट ग्रसित हुन्छन् । बुबा–आमालाई मानसिक समस्या भए त्यो रोग छोराछोरीमा पनि देखिन सक्छ ।
कहिलेकाहीँ भने वातावरणका कारण पनि मानसिक रोग लाग्न सक्छ । घरपरिवारमा कोही मानसिक रोगी छ भने त्यसको प्रभाव सामान्य व्यक्तिमा पनि सर्न सक्छ । त्यसैले यसबारे सचेत हुन जरुरी हुन्छ ।
सामाजिक कारण
नेपालमा देखिने मानसिक रोगीमध्ये अधिकांशको समस्या भनेको सामाजिक कारण हो । त्यो भनेको राजनीतिक, बेरोजगारी, सामाजिक असहजता हुन् । पढाइमा, प्रेममा असफल, गरिबी र बेरोजगारीका कारण मानसिक रोगी देखिने गरेको पाइन्छ ।
यो समस्यालाई पनि सामाजिक नै मानिन्छ । आधुनिकता, हरेक विषयमा तीव्र प्रतिस्पर्धा, सडक दुर्घटनालगायतका कारण पनि मानसिक रोगीको संख्या बढेको विभिन्न अनुसन्धानले देखाएको छ ।
मनोवैज्ञानिक कारण
जाडँ–रक्सीको कुलतमा फसेर, पारिवारिक र साथीसंगतका कारण मानसिक रोगी बढेको पाइन्छ । यसलाई मनोवैज्ञानिक कारणसँग जोडिन्छ । कतिपय मानिस देखासिकीका कारण मानसिक रोग बोकेर अस्पताल पुगेका हुन्छन् । अध्ययनले के पनि देखाएको छ भने प्लसटु पढ्ने युवायुवती कुलतमा फसेर सानै उमेरमा मानसिक समस्याको सिकार हुन पुगेका छन् ।
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
धेरै मानिसको मुटुरोगका कारण मृत्यु हुन्छ । आजकल त युवा अवस्थामै मुटुरोग वा हृदयघात भएर मर्ने व्यक्तिको संख्या बढ्दो छ । तर हृदयघात हुँदैछ भनी सचेत गराउने संकेतहरू शरीरले पहिल्यै दिन्छ । हुन त सबैलाई यस्त...
काठमाडौं –छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन, केही जटिल प्रकारका रोगबाट पनि बचाउँछ । पूर्ण रुपमा पाकेको केराले तपाईको शरीरलाई धेरै प्रकारका र...
सामान्यतः मानव समाजको आजसम्मको इतिहास जनयुद्धको इतिहास हो भन्दा फरक पर्दैन । किनकि, समयका प्रत्येक खण्डमा चाहे ती स्पाटाहरू होउन् या चार्टिष्टियन, सिलेसियाली होउन् या कम्युनाडोहरू अनि वोल्सेभिक–भियतकङ्&ndash...
रूढिवादी र पछौटे समाजले सधैँभरि अवतारको प्रतीक्षा गर्दछ । प्रतीक्षा गर्नेले आफू केही पनि कर्म गर्दैन र उसलाई पौरखमा त्यति विश्वास पनि हुँदैन । सामान्यतया व्यक्तिगत जीवनमा भाग्य र सामाजिक जीवनमा अवतारको प्रत...
कसैले आएर सत्य भनेको के हो ? भनेर सोध्यो भने हामी अलमलिन्छौँ । कसैले केही भनौँला कसैले केही । अझ कसैले त सत्य भनेको सत्य नै हो भन्न पनि बेर लगाउन्नौँ । तर सत्य त्यो मात्र होइन । सत्य भनेको हामी आफैँ हौँ । सत्य...