मंसिर १७, २०८०
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
बच्चाले आमाको गर्भमा ९ महिनासम्म रहनुपर्ने आममान्यता छ । तर चिकित्सकले दिएको मिति अगावै आमा सुत्केरी भएर बच्चा किन जन्मिन्छन् ? समय अगावै जन्मिएका बच्चामा कस्तो असर देखिन्छ ? यसबारे नयाँ तथ्य सार्वजनिक भएका छन् ।
जलवायु परिवर्तनको असर आमाको गर्भसम्म पुग्ने भएकाले त्यसले बच्चा छिट्टै जन्मिने गरेको तथ्य सार्वजनिक भएको छ । ब्राजिलको अमेजन क्षेत्रमा समय पूर्व नै हुने जन्मबारे ११ वर्षको अवधिमा ३ लाख बच्चामा अध्ययन गरिएको छ ।
ब्रिटेनको लकास्टर विश्वविद्यालय र हेल्थ रिसर्च इन्स्टिच्युटका शोधकर्ताहरूले मिलेर गरेको अध्ययनमा बच्चाको स्वास्थ्यबारे खतरनाक तथ्य बाहिर आएको अन्तर्राष्ट्रिय सञ्चारमाध्यमले जनाएका छन् ।
पर्यावरण परिवर्तनका लागि बच्चा जन्मिँदा कम तौल देखिएको छ । जलवायु परिवर्तनले हुने अत्यधिक वर्षाको असर बच्चामा परेको अध्ययनले देखाएको छ ।
खराब शिक्षा प्रणाली, स्वास्थ्य सुविधाको अभाव, आर्थिक कमजोरीको प्रभाव समेत बच्चामा परेको छ । अध्ययन प्रतिवेदन नेचर सस्टेनेबिलिटी जर्नलमा प्रकाशित भएको छ ।
ब्राजिलमा अत्यधिक वर्षाले मलेरिया जस्ता संक्रामक रोग फैलिने, यसबाट सन्तुलित आहारा र गर्भवतीको मानसिक स्वास्थ्यमा समेत असर गर्ने भएकाले बच्चाको स्वास्थ्य कमजोर हुने गरेको अध्ययनले देखाएको छ ।
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र मिनरलले भरिएको ओखर खाँदा मस्तिष्कको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ र स्मरणशक्ति पनि बढ्छ । त्यसबाहेक शरीरको समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि यो लाभदायक छ । ओखरमा प्रोटीन, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, आइरन, फस्फो...
काठमाडौं –छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन, केही जटिल प्रकारका रोगबाट पनि बचाउँछ । पूर्ण रुपमा पाकेको केराले तपाईको शरीरलाई धेरै प्रकारका र...
हामी १५औं अन्त्य गरेर १६औं योजनाको तयारीमा जाँदै छौं । दलका शीर्ष नेताबीच १६औं योजनाको विषयमा छलफल भएको छ । १५औं योजनाको असफलता र नमिलेका कुरालाई १६औं मा सुधार्छौं । हाम्रो गन्तव्य कहाँ हो भन्ने संविधानले ...
सच्चा लोकतन्त्रमा सिमान्तमा रहेको नागरिकले पनि यो देश मेरो हो भन्ने अनुभूति गर्न सक्नेछ- माहात्मा गान्धी । माथि गान्धीको भनाइ किन उद्धृत गरिएको हो भने नयाँ वर्षको आगमन भैसकेको छ र २०८० को बिदाइ बडो हर्षपूर्वक...
एक दिन काम विशेषले नयाँ सडकतिर गएको थिएँ, मोबाइल टिङटिङ गर्यो । हेरेँ पुराना मित्र जयदेव भट्टराई, सम्पादक मधुपर्क (हाल अवकाश प्राप्त) ले सम्झेका रहेछन् । हामी दुई लामो समयसम्म सँगै रह्यौँ, कहिले गोरखापत्र...