कोरोनाबारे महत्त्वपूर्ण २५ प्रश्न र ती सबैका सटिक उत्तर : डा. रवीन्द्र पाण्डे

स्वास्थ्य

कोरोनाबारे महत्त्वपूर्ण २५ प्रश्न र ती सबैका सटिक उत्तर : डा. रवीन्द्र पाण्डे

साउन २५, २०७७

डा. रवीन्द्र पाण्डे

जनस्वास्थ्य विज्ञ पाण्डे लोकान्तरका नियमित स्तम्भकार हुन् ।

१. कोभिड हुने एउटा एजेन्ट – नोबेल कोरोना भाइरस
२. एउटा लक्षण – स्वाद / गन्ध थाहा नपाउनु
३. एउटा परीक्षण – आरटी पिसिआर
४. एउटा बच्ने तरिका – मास्क
५. एउटा उपचार – आत्मबल
६. अस्पतालमा प्रभावकारी एउटा उपचार – अक्सिजन
७. मास्कले बचाउनु पर्ने एउटा अंग – नाक
८. कोरोना संक्रमणबाट नेपाललाई बचाउने एउटा उपाय – सिमाना बन्द
९. संक्रमण नियन्त्रण गर्ने एउटा उपाय – कन्ट्याक्ट ट्रेसिंग
१०. कोरोना संक्रमणको एउटा समाधान – खोप
११. रोग फैलिने एउटा कारण – भीडभाड
१२. संक्रमणको एउटा जोखिम बर्ग – अनियन्त्रित दीर्घबिरामी
१३. हावाबाट कोरोना सर्ने एउटा ठाउँ – भेन्टिलेसन नभएको हल
१४. इम्युनिटी पावर बढाउने एउटा उपाय – सकारात्मक सोंच
१५. कोरोना संक्रमणमा चिन्ता बढाउने एउटा कारण – भ्रम
१६. संक्रमण निको भएका व्यक्तिको एउटा समस्या – मनोवैज्ञानिक
१७. कोरोना धेरै सार्ने एउटा अवस्था – लक्षणपूर्व
१८. छिटो कोभिड पत्ता लगाउने एउटा उपकरण – एन्टिजेन किट
१९. कोभिडले छिटो असर गर्ने एउटा अंग – फोक्सो
२०. कोभिड बिरामीमा एउटा खतरा अवस्था – अचानक अक्सिजन घट्नु
२१. कोरोना कालको एउटा महापाप – भ्रष्ट्राचार
२२. कोरोना नियन्त्रण गर्ने एउटा अचुक अस्त्र – जनचेतना
२३. कोरोना नसर्ने एउटा उपाय – घरभित्र बस्ने
२४. कोभिड उपचारको सस्तो र प्रभावकारी उपचार – प्लाज्मा थेरापी
२५. हालसम्मको एउटा प्रभावकारी औषधि – रेमडेसेभिर

– डा. पाण्डेको फेसबूकबाट

Advertisment

Advertisment

डा. रवीन्द्र पाण्डे

जनस्वास्थ्य विज्ञ पाण्डे लोकान्तरका नियमित स्तम्भकार हुन् ।

कमेन्ट गर्नुहोस्

सम्बन्धित समाचार

स्वास्थ्य

बोक्रामा कालो दाग भएको केरा खानुभएको छ ?

कात्तिक १६, २०८०

काठमाडौं –छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन, केही जटिल प्रकारका रोगबाट पनि बचाउँछ । पूर्ण रुपमा पाकेको केराले तपाईको शरीरलाई धेरै प्रकारका र...

स्वास्थ्य

यस्तो आलु खाने गर्नु भएको छ ? विष खाए बराबर होला

कात्तिक २१, २०८०

काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...

स्वास्थ्य

किन गनाउँछ मुख ? यसरी राख्नुस् मुख र दाँत स्वस्थ

मंसिर १७, २०८०

मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...

स्वास्थ्य

भटमास कसले खाने कसले नखाने ? यस्ता व्यक्तिलाई बिष समान हुन्छ

मंसिर १४, २०८०

काठमाडौं- खान–पिनमा शौकीन व्यक्तिलाई कुनै विशेष खाद्य पदार्थको लाभ तथा हानीबारे जानकारी हुँदैन । उनीहरुलाई त्यो कुराले फरक पनि पर्दैन । किनकी त्यस्ता व्यक्तिलाई जुन खानेकुराको स्वाद मनपर्यो, त्यसलाई नखाइ ...

स्वास्थ्य

ख्याल गर्नुभएको छ ? कानेगुजीले बताउँछ तपाईंको स्वास्थ्य

कात्तिक २५, २०८०

कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...

स्वास्थ्य

चक्कर र चिसो पसिना आयो ? हृदयघात हुन लागेको त होइन ?

कात्तिक १९, २०८०

धेरै मानिसको मुटुरोगका कारण मृत्यु हुन्छ । आजकल त युवा अवस्थामै मुटुरोग वा हृदयघात भएर मर्ने व्यक्तिको संख्या बढ्दो छ । तर हृदयघात हुँदैछ भनी सचेत गराउने संकेतहरू शरीरले पहिल्यै दिन्छ । हुन त सबैलाई यस्त...

आलेख

उही खाट उही घाट

बैशाख १५, २०८१

धेरै पहिलेको कुरा हो एक जना सज्जनका दुई भाइ छोरा थिए । उनीहरूबीच निकै मिल्ती थियो । एकपटक भगवान्ले आएर वरदान माग भनेकाले उनीहरूले अमरताको वर मागेका थिए । उनीहरूको कुरा सुनेर भगवान्ले भने– ‘...

आलेख

ओलीलाई फापेको सनराइज हल

बैशाख १२, २०८१

ललितपुरको गोदावरीस्थित सनराइज हलमा नेकपा (एमाले)का दुई महत्वपूर्ण कार्यक्रम भए । एमालेको प्रथम विधान महाधिवेशन (२०७८ असोज १५ र १६ गते) सनराइज हलमै भएको थियो । विधान महाधिवेशनले विभाजनदेखि चौतर्फी घेराबन्दी...

आलेख

'एमाले यो सरकारको धरौटीमा छ, बजेट सहमतिमै बन्छ'

बैशाख ७, २०८१

हामी १५औं अन्त्य गरेर १६औं योजनाको तयारीमा जाँदै छौं । दलका शीर्ष नेताबीच १६औं योजनाको विषयमा छलफल भएको छ । १५औं योजनाको असफलता र नमिलेका कुरालाई १६औं मा सुधार्छौं । हाम्रो गन्तव्य कहाँ हो भन्ने संविधानले ...