जीवनशैली

निद्रा लाग्दैन ? सुत्नुअघि शरीरको यो भाग थिच्नुस् !

निद्रा लाग्दैन ? सुत्नुअघि शरीरको यो भाग थिच्नुस् !

अनिद्राका विभिन्न प्रकार हुन्छन् र यसले मानिसलाई अनेकौं प्रकारले असर पार्छ । निद्रा बोलाउनका लागि केही मान्छे घन्टौंसम्म ओछ्यानमा यता र उता पल्टिन्छन् । ‘लौ...

पुरानो जमानाका राजाहरू पिउँथे यो एनर्जी ड्रिंक, गर्छ धेरै फाइदा

पुरानो जमानाका राजाहरू पिउँथे यो एनर्जी ड्रिंक, गर्छ धेरै फाइदा

आयुर्वेदमा केसर हालेको दूध पुरुषहरूका लागि लाभदायक मानिएको छ । यसले गर्ने फाइदाका बारेमा थाहा पाएरै पुरानो जमानाका राजाहरू दिनदिनै केसर हालेको दूध पि...

‘एक स्थानीय तह, एक अस्पताल’ योजनाअन्तर्गत गाउँपालिकामा अस्पताल

‘एक स्थानीय तह, एक अस्पताल’ योजनाअन्तर्गत गाउँपालिकामा अस्पताल

मकवानपुरको गढी गाउँपालिकाले डुम्रेकुनामा १५ शय्याको अस्पताल निर्माण प्रक्रिया अगाडि बढाएको छ । सो क्षेत्रमा अस्पताल नहुँदा स्थानीय उपचारबाट वञ्चित छन् ।&nbs...

महिनाको एकदिन निराहार व्रत बस्दा मुटुरोग नलाग्ने अध्ययनको निष्कर्ष

समय तोकेर व्रत बस्ने गर्दा मुटुको समस्या भएका रोगीहरूको जीवनकाल लम्बिने एक नयाँ अध्ययनले देखाएको छ ।  यस अवधारणालाई अंग्रेजीमा इन्टरमिट्टेन्ट फास्टिङ भनिन्छ र यसक्रममा मानिसहरू दिनभरि नभएपनि लामो समय खा...

१० महिनामै थपिए ५७ नयाँ एचआईभी संक्रमित

सन् २०१९ को १० महिनामा जिल्लामा ५७ जना नयाँ एचआईभी संक्रमित थपिएका छन् । १३ हजार ६४१ जनाको रगत परीक्षण गरिएकामा सो संख्यामा संक्रमित भेटिएका हुन् ।  भरतपुर अस्पतालमा रहेको एड्स हेल्थ फाउन्डेसनका अनु...

जाडोमा खानुस् यस्ता मसला

जाडोमा खानुस् यस्ता मसला

माैसममा परिवर्तन आउँदा र शरीर चिसो हुँदा समस्या उत्पन्न हुन्छ । चीसो बेलामा शरीरलाई तातो हुने कुरा खानुपर्छ । शरीरलाई भित्रैबाट तातो राख्नका लागि गरम मस...

जाडो याममा भुलेर पनि नगर्नुहोस् यस्ता काम, परिएला बिरामी !

जाडो याममा भुलेर पनि नगर्नुहोस् यस्ता काम, परिएला बिरामी !

चिकित्सकहरूका अनुसार जाडो शुरूभएसँगै शरीरमा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम हुँदै जान्छ । त्यसकारण जाडो याममा स्वास्थ्यमा विभिन्न समस्या देखा पर्छन् ।  जाडो...

दुर्गमका गर्भवतीका लागि भगवान् बन्दै राष्ट्रपति उद्धारकोष

दुर्गमका गर्भवतीका लागि भगवान् बन्दै राष्ट्रपति उद्धारकोष

कर्णाली प्रदेशको जाजरकोट, डोल्पालगायतका जिल्लामा अझै सडक सञ्जाल गाउँगाउँमा नजोडिएका कारण यहाँका अधिकांश गर्भवतीको हवाई सेवामार्फत उद्धार गरी ज्यान बचाउँदै आ...

क्यान्सर अस्पतालमा आजदेखि विस्तारित स्वास्थ्य सेवा

क्यान्सर अस्पतालमा आजदेखि विस्तारित स्वास्थ्य सेवा

क्यान्सर रोगको उपचार गर्न यहाँ आउने जो कोहीले आजबाट पालो नपाएर निजी अस्पताल धाउनु नपर्ने भएको छ । यहाँको बिपी कोइराला मेमोरियल क्यान्सर अस्पतालले आजदेखि वि...

मुटु स्वस्थ राख्न के गर्ने ? के खाने ?

मुटु स्वस्थ राख्न के गर्ने ? के खाने ?

हामीले स्वस्थ्य रहनका लागि खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ । शरीरलाई आवश्यक क्यालोरि मिलाएर खाएको खण्डमा अनेक खालको रोगका समस्यालाई कम गर्न सकिन्छ । त्यसकाल...

जनताको स्वास्थ्यप्रति सरकार सचेत छ : मन्त्री अर्याल

भूमि व्यवस्था, सहकारी तथा गरीबी निवारणमन्त्री पद्माकुमारी अर्यालले सरकार जनताको स्वास्थ्यप्रति सचेत रहेको बताएकी छन् । वालिङ अस्पताल भकुण्डे र अन्नपूर्ण अस्पताल...

काष्ठकलामा चलेका प्याथका परिश्रमी हात

नेपालको काष्ठकला विश्वमै लोकप्रिय मानिन्छ । लिच्छवीकालदेखि नेपालमा शुरू भएको काष्ठकला अहिले झन् व्यापक  रूप लिन थालेको छ । काठमाडौं र भक्तपुरका पुरा...

`
आज शनिवार, यस्तो छ शनिदेवको पूजा विधि

आज शनिवार, यस्तो छ शनिदेवको पूजा विधि

कुनै पनि काममा अवरोध आए वा गर्न लागेको काम बिग्रन लाग्यो भने शनिदेवको पूजा आराधना गर्नुपर्छ भन्ने मान्यता रहेको छ । शनिदेव प्रसन्न भएमा बिग्रन लागेको काम ...

यी पौराणिक प्रेम कथा, जसलाई आज पनि उत्तिकै महत्त्वका साथ सुन्ने गरिन्छ

यी पौराणिक प्रेम कथा, जसलाई आज पनि उत्तिकै महत्त्वका साथ सुन्ने गरिन्छ

काठमाडौं — हाम्रा धर्मग्रन्थहरूमा प्रेमका सुन्दर प्रसंगहरू भेटिन्छन् । तिनको तुलनामा अहिलेको प्रेम कस्तो होला, आफैं अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ ।  विपरि...

गौराती भीमेश्वरको मेला सम्पन्न

गौराती भीमेश्वरको मेला सम्पन्न

धार्मिक एंव पर्यटकीय रूपले परिचित सिन्धुपाल्चोक जिल्लाकै ठूलो मानिने गौराती भीमेश्वरको मेला सम्पन्न भएको छ । प्रत्येक वर्ष कात्तिक पूर्णिमाको दिनबाट शुरू भई द्वा...

बिहान उठ्ने बित्तिकै लसून खानुस्, फाइदै फाइदा लिनुस्

बिहान उठ्ने बित्तिकै लसून खानुस्, फाइदै फाइदा लिनुस्

पुरुषले दिनदिनै बिहान खाली पेट लसूनको एक पोटी खाँदा विभिन्न रोगको उपचारमा सहायता पुग्छ । लसूनमा एलिसिन जस्ता पोषक तत्त्वहरू हुन्छन् । यिनले स्वास्थ्यसम्बन्ध...

लुम्बिनीमा त्रिपिटक वाचन शुरू

लुम्बिनीमा त्रिपिटक वाचन शुरू

बुद्ध जन्मस्थल लुम्बिनीमा अन्तर्राष्ट्रियस्तरको त्रिपिटक वाचन बिहीवारदेखि शुरू भएको छ । त्रिपिटक वाचन कार्यक्रमको प्रदेश ५ का मुख्यमन्त्री शंकर पोखरेल, सांसद सुज...