जीवनशैली

भान्सामा औषधी : भिन्डीका छन् यस्ता १४ फाइदा

भान्सामा औषधी : भिन्डीका छन् यस्ता १४ फाइदा

हामीले खानपानमा ध्यान दिन सक्यौ भने धेरै रोगलाई नियन्त्रण गर्न सक्छौ भने स्वास्थ्यलाई पनि राम्रो बनाउन यसले सहयोग पु-याउछ । हामीले भान्सामा प्रयोग गर्ने तरकारी,...

हिन्दू धर्ममा किन चढाइन्छ सूर्यलाई जल ?

हिन्दू धर्ममा किन चढाइन्छ सूर्यलाई जल ?

हिन्दू धर्ममा वेद, पुराण र ग्रन्थहरूको महत्त्व बताइएको छ । यी ग्रन्थहरूले हामीलाई सही मार्गप्रदर्शन गर्छन् । यी शास्त्रहरूमा दिनदिनै बिहानीपख सूर्यलाई जल चढाउनुपर्न...

खाली पेटमा खानुस् कालो अंगुर, यी ६ रोग हुन्छन् दूर

खाली पेटमा खानुस् कालो अंगुर, यी ६ रोग हुन्छन् दूर

अंगुर गजबको फलफूल हो । यो मीठो भएपनि यसमा चिनीको मात्रा पटक्कै हुँदैन । अंगुरमा सबै आवश्यक पोषक तत्त्व जस्तै पानी, सोडियम, पोटेसियम, साइट्रिक एसिड, म्याग्ने...

जाडोमा ओठ फुटेर हैरान हुनुहुन्छ ? अपनाउनुस् यी उपाय

जाडो मौसममा धेरैलाई ओठ फुट्ने समस्याले पिरोलिरहेको हुन्छ । तर केही मात्रामा मात्र सावधानी र घरेलु विधि उपनाउन सकियो भने मात्र पनि ओठ फुट्ने समस्याबाट मुक्ति पाउन सकिन्छ  । के छन् त उपाय ? ओठमा जिब्र...

यसकारण गर्न हुँदैन आफ्नै गोत्रभित्र विहे

 हिन्दू धर्मको सोह्र संस्कारमध्ये एक विवाह पनि हो । विवाहले वरवधू मात्र नभई दुई परिवारबीचको सम्बन्ध बलियो बनाउँछ ।  हिन्दू धर्ममा एकै गोत्रमा विवाह गर्न नहुने मान्यता छ । आजकल यो परम्पराको पालन मानि...

नराम्रो सपना देख्नु भयो ? यसो गर्नुस्

नराम्रो सपना देख्नु भयो ? यसो गर्नुस्

- खराब सपना देखेर व्युँझियो भने फेरि सुतेपछी उत्त सपनाको असर समाप्त हुन्छ। - अत्यन्तै अशुभ सपना देखे निम्न श्लोक तीन पटक वा यथाशक्य जप गरे खराब सपनाको फल...

भान्सामा औषधी : जान्नुहोस अमलाका ७ बेजोड फाइदा

भान्सामा औषधी : जान्नुहोस अमलाका ७ बेजोड फाइदा

अमला भिटामिनले युक्त फल हो । जसको नियमित सेवनले विभिन्न रोगहरु हटाउन सकिन्छ । एउटा अमलामा ६ सय मिलि ग्राम भिटामिन सी पाइन्छ । भिटामिन सीका अन्य स्रोत ज...

प्याज जोगाउन चौकीदारी, महंगीले रूवायो उपभोक्तालाई !

प्याज जोगाउन चौकीदारी, महंगीले रूवायो उपभोक्तालाई !

नेपाल, भारतसहितका मुलुकमा अहिले प्याजको भाउले आकाश छोएको छ।  र, भारतका कयौँ क्षेत्रमा प्याज १००–२०० रुपैयाँ भारू प्रतिकिलो पुगेको छ। नेपाल...

यी चार राशिहरूलाई मानिन्छ भाग्यमानी राशि, तपाईंको कुन हो ?

यी चार राशिहरूलाई मानिन्छ भाग्यमानी राशि, तपाईंको कुन हो ?

ज्योतिषी भाषाअनुसार भन्ने हो भने तपाईहाम्रो जीवन राशिअनुसार चल्छ । तपाईमाथि गृह, नक्षेत्रको के कस्तो प्रभाव परेको छ, यो कुरा राशिले स्वतः दर्शाउँछ । आधुनि...

मुटु स्वस्थ राख्न चाहनुहुन्छ ? यस्ता खानेकुरामा ध्यान दिनुस्

मुटु स्वस्थ राख्न चाहनुहुन्छ ? यस्ता खानेकुरामा ध्यान दिनुस्

हामीले स्वस्थ्य रहनका लागि खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ । शरीरलाई आवश्यक क्यालोरि मिलाएर खाएको खण्डमा अनेक खालको रोगका समस्यालाई कम गर्न सकिन्छ । त्यसकाल...

दिनको १० खिल्ली चुरोट पिउनु सरह खतरनाक हुन्छ मोटोपन !

एक सोधका अधारमा किशोरावस्थामा अत्यधिक मोटो हुँदा या दुब्लो हुँदा औसत आयु उत्ति नै कम हुन्छ, जति एक दिनमा दश चुरोट पिउँदा हुन्छ । स्वीडेनका सोधकर्ताले १८...

कुन स्मार्टफोन प्रयोग गर्छन् मोदीले ?

मोबाइल, आजको २१औँ शताव्दीमा विलाशिता रहेन । बरू अतिआवश्यकमध्ये पर्न जान्छ।  मोबाइल फोन मानवको अहम हिस्सा बनिसकेको छ। यस्तैमा धेरैको चासोको विषय बन्...

`
अनुसन्धानको निश्कर्ष– कफी पिउनाले बढ्छ आयु

अनुसन्धानको निश्कर्ष– कफी पिउनाले बढ्छ आयु

एक अनुसन्धानका अनुसार दिनमा तीन पटक कफी पिउनाले तपाईको आयु बढ्न सक्छ ।  यो अनुसन्धान यूरोपको दश देशका करिब पाँच लाख मानिसमा गरिएको थियो । यो अन...

महिनावारीमा यी काम गर्न नभूल्नुस्

महिनावारीमा यी काम गर्न नभूल्नुस्

किशोरास्था पार गरेसँगै महिलामा महिनावारी सुरु हुन्छ। २८ दिनको अवधिमा हुने महिनावारीका बेला रगत बग्ने भएकाले थकान महसुस हुन्छ, साथै स्वास्थ्यमा पनि शिथिलता...

त्रिविका विद्यार्थीले १ लाख रुपैयाँसम्म उपचार खर्च पाउने

त्रिविका विद्यार्थीले १ लाख रुपैयाँसम्म उपचार खर्च पाउने

त्रिभुवन विश्वविद्यालय (त्रिवि) ले यसै आर्थिक वर्षदेखि विद्यार्थीलाई उपचारका लागि १ लाख रुपैयाँसम्म उपलब्ध गराइने भएको छ ।  त्रिविका आङ्गिक क्याम्पसमा अध्...

लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पतालमा ९७ प्रतिशत बिरामी असन्तुष्ट

लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पतालमा ९७ प्रतिशत बिरामी असन्तुष्ट

लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पतालको सेवाबाट बिरामीहरू असन्तुष्ट देखिएका छन् । बुटवलमा अवस्थित लुम्बिनी प्रादेशिक अस्पतालमा दैनिक १ हजार २०० बिरामी उपचारका लागि आ...

जाडोमा किन बढ्छ ब्लड प्रेशर ? यस्तो छ नियन्त्रणको उपाय

जाडोमा किन बढ्छ ब्लड प्रेशर ? यस्तो छ नियन्त्रणको उपाय

हिउँदको मौसमलाई स्वास्थ्यको दृष्टिले राम्रो मानिन्छ । तर जाडोमा धेरैजसो मानिसहरुको ब्लड प्रेशर अचानक बढ्न जान्छ । यस अवस्थामा टाउको दुख्नु, नाकबाट रगतआउनु, ...