जीवनशैली

जिम गएर मात्र केही हुँदैन, अनिवार्य खानुहोस् यी पाँच खानेकुरा

जिम गएर मात्र केही हुँदैन, अनिवार्य खानुहोस् यी पाँच खानेकुरा

जिममा गएर तपाई घण्टौं पसिना बगाउनुहुन्छ । तर यदि तपाई यी ५ खानेकुरा खानुहुन्न भने त्यो सबै बेकार हुन जान्छ । यदि तपाई स्वस्थ्य रहन चाहनुहुन्छ भने जिम जानुका...

पिपलको पातले यी ५ गम्भीर रोगका लागि औषधिको काम गर्छ

पिपलको पातले यी ५ गम्भीर रोगका लागि औषधिको काम गर्छ

हाम्रो समाजमा पिपलको पूजा गरिन्छ । धार्मिक विश्वासअनुसार लक्ष्मीको श्रापका कारण विष्णु भगवानले एकपटक वनश्पती बन्नु परेको थियो । जहाँ उनी पिपल बनेर जमिनमा उम्र...

सास गनाएर अप्ठ्यारो परेको छ ? यी कुरा प्रयोग गर्नुस् !

सास गनाएर अप्ठ्यारो परेको छ ? यी कुरा प्रयोग गर्नुस् !

हामी जतिसुकै ठाँटिएर हिँडौं तर हाम्रो सास गनाउँछ भने सबैजना हामीसँग तर्किन्छन् । सास गनाउने मानिससँग कोही पनि कुरा गर्न वा सँगै बस्न चाहँदैन । यस्तो हुँदा...

पुरुषको तुलनामा बढी सक्रिय हुन्छ महिलाको दिमाग, यस्ताे छ कारण

महिलाको दिमाग पुरुषको तुलनामा विशेषगरी ध्यान केन्द्रित गर्न, आवेश नियन्त्रण गर्न, भाव तथा तनावको क्षेत्रमा बढी सक्रिय हुने गर्छ। एक अध्ययनअनुसार उक्त तथ्य पत्ता लागेको हो । अध्ययनमा ४६ हजार ३४ मस्तिष्कको इमेजिङ अ...

विवाह अघि अनिवार्य थाहा पाउनुस् ​पार्टनरका बारेमा यी पाँच कुरा

राजनीतिज्ञ र कूटनीतिज्ञ आचार्य चाणक्‍ले बालक चन्द्रगुप्‍त मौर्यलाई समूचे भारतवर्षका सम्राट बनाएका थिए। उनका नीति शासनका लागि मात्र नभइ मनुष्यकाे जीवनकाे लागि पनि महत्वपूर्ण रह...

बाहिर निस्कदा दुई मिटरको भौतिक दूरी कायम गर्न सरकारको अपील

बाहिर निस्कदा दुई मिटरको भौतिक दूरी कायम गर्न सरकारको अपील

नेपालमा कोरोना भाइरस संक्रमितको संख्या दिनप्रतिदिन बढिरहेका बेला स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले सतर्कता र सचेतना अपनाउन आह्वान गरेको छ। पछिल्लो २४ घण्टाम...

तपाईंका छोराछोरी 'डिप्रेसन'मा त छैनन् ? हेर्नुहोस् लक्षणहरू

तपाईंका छोराछोरी 'डिप्रेसन'मा त छैनन् ? हेर्नुहोस् लक्षणहरू

डिप्रेसनको शिकार युवा या वयस्क मात्र हुँदैनन्, यसले बच्चाबच्चीलाई पनि असर गर्न सक्छ । विशेष गरेर बच्चाहरू रिसाउने, झर्किने त सामान्य हो तर यदि बच्चाबच्चीहरू ...

कोरोनाभाइरसले जति रूप बदले पनि खोपले ठीक पार्नेमा वैज्ञानिकहरू विश्वस्त

कोरोनाभाइरसले जति रूप बदले पनि खोपले ठीक पार्नेमा वैज्ञानिकहरू विश्वस्त

कोरोनाभाइरसले आफ्नो रूप निरन्तर परिवर्तन गरिरहेकोले यसविरुद्ध खोप बनाउन जुटेका वैज्ञानिकहरू यसको आनुवंशिक परिवर्तनमा कडा निगरानी गरिरहेका छन् ।  ए...

स्वास्थ्यका लागि दूध राम्रो कि दही ?

स्वास्थ्यका लागि दूध राम्रो कि दही ?

दूध र दही सजिलै जहाँ पनि पाइने खानेकुरा हुन् । यी दुवैको सेवन स्वास्थ्यका लागि राम्रो हुन्छ । तर दूधभन्दा दही खानु स्वास्थ्यका लागि लाभदायक छ ।  दूधल...

दही खाँदा कसलाई फाइदा, कसलाई बेफाइदा ?

दही खाँदा कसलाई फाइदा, कसलाई बेफाइदा ?

आज असार १५ । दही चिउरा खाने दिन । दहीले स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा गर्छ । दहीमा भएका रासायनिक पदार्थका कारण यो छिट्टै पच्छ । अपच, कब्जियत र ग्यासको समस्...

यसरी बनाउनुस् लोभलाग्दो फिगर

फिगर राम्रो होस् भन्ने कसको चाह हुँदैन र ? यसका लागि मानिसहरू व्यायाम, योग र अन्य धेरै उपाय अपनाउँछन् । तर सबैले पर्फेक्ट शेप पाउन सक्दैनन् । हदभन्दा बढी ड...

कोरोनाविरुद्धको अर्काे खोप विकसित गरेको चिनियाँ दाबी

चीनले काेराेना भाइरसविरुद्धको अर्काे खोप (भ्याक्सिन) विकसित गरेको दाबी गरेकाे छ।​ राेयटर्सकाे रिपाेर्ट अनुसार चाइना नेशनल बायोटेक ग्रुप (सीएनबीजी&...

`
जति पढ्दा पनि पटक्कै याद हुँदैन ? यस्तो गर्नुहोस्

जति पढ्दा पनि पटक्कै याद हुँदैन ? यस्तो गर्नुहोस्

धेरैले भन्ने गर्छन् पढ्न त कसलाई मन हुँदैन र तर जति पढे पनि याद नै हुँदैन। यदि पढेको याद  हुँदैन भने वास्तुशास्त्र अनुसार अगाडि बढ्नुहोस्। वास्तु शास्...

बस्दाखेरी खुट्टा हल्लाउने बानी छ भने यसरी सुधार्नुस् !

बस्दाखेरी खुट्टा हल्लाउने बानी छ भने यसरी सुधार्नुस् !

 केही मानिस बस्दाखेरी अनायासै गोडो हल्लाइरहेका हुन्छन् । धेरैजनाले यो बानी मात्र भएको ठानेर बेवास्ता गर्छन् । तर यो रेस्टलेस सिन्ड्रोमको लक्षण हो । के हो ...

महाभारत युद्ध हुँदा कृष्ण भगवान ९० वर्षका थिए, तर देखिए जवान

महाभारत युद्ध हुँदा कृष्ण भगवान ९० वर्षका थिए, तर देखिए जवान

भगवान कृष्णको कर्मयोग र ज्ञानयोग वारेको ज्ञानलाई महत्वका साथ लिइने गरिएको छ । कृष्ण भगवानका विभिन्न रुप देख्नु भएको होला तर के तपाईले कहिल्यै कृष्णको बृद्ध...

विकृतियुक्त पुरोहितवादमा किन अल्झेको छ समाज ?

विकृतियुक्त पुरोहितवादमा किन अल्झेको छ समाज ?

पुरोहितवाद वैदिक युगसँगै उदय भएको वाद हो । वैदिक ग्रन्थमै यस विषयलाई लिएर महर्षिद्वय वशिष्ठ र विश्वामित्रबीच व्यापक मतभेद भेटिन्छ । गायत्री उपासक विश्वामित्र ब्...

के हो 'कोरोना जन्तर' ? डा. पाण्डे भन्छन् : वैज्ञानिक पुष्टि बिना यसको प्रयोग नगरौं

के हो 'कोरोना जन्तर' ? डा. पाण्डे भन्छन् : वैज्ञानिक पुष्टि बिना यसको प्रयोग नगरौं

जापानको एउटा कम्पनीले क्लोरिन क्लोरिन डाइअक्साइड प्रोड्युसर, ग्यास स्टेइन रिलिज एजेन्ट, ब्याम्बो कार्बनजस्ता रसायनहरू राखेर घाँटीमा झुन्ड्याउने परिचय पत्रजस्तो डिभा...