कात्तिक २२, २०८०
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
तपाईंले प्रायः सुन्नु भएको होला कि पानीको म्याद कहिल्यै गुज्रँदैन । तर जब तपाईं पानीको बोतल किन्नु हुन्छ, अन्य कुनै पेय पदार्थजस्तै, तपाईंले त्यसमा पनि म्याद समाप्त हुने मिति लेखेको देख्नुहुन्छ । यस्तो अवस्थामा मनमा शंका उत्पन्न हुन्छ कि यदि पानीको म्याद हुँदैन भने त्यसमा म्याद समाप्त हुने मिति किन लेखिएको होला ? के यो बोतलको म्याद समाप्ति मिति हो ? वा बोतलमा पानी बन्द गर्ने प्रक्रियामा केही हुन्छ, जसले पानीलाई बिगार्छ ?
के पानीको पनि म्याद समाप्त हुन्छ ?
यो सत्य हो कि पानी बिग्रँदैन । अमेरिकाको खाद्य र औषधि प्रशासन (एफडीए)ले बोतल बन्द पानीलाई नियमन गरेको छ । कानूनी रूपमा हेर्ने हो भने बोतलको पानीमा 'सेल्फ लाइफ'लेख्नुपर्ने कुनै आवश्यकता छैन ।
यद्यपि सावधानीका रूपमा बोतलहरूमा उत्पादनको मितिबाट दुई वर्षसम्मको म्याद समाप्त हुने मिति चिह्न लगाइन्छ, किनकि प्लास्टिक केही समयपछि बोतलको पानीमा पग्लन थाल्छ ।
बोतलका कोडहरू
इन्टरनेशनल बोतल वाटर एसोसिएसनका अनुसार केही कम्पनीहरूले पानीको बोतलहरूमा मितिअनुसार लट कोडहरू राख्छन्, जसले वितरणका लागि स्टक रोटेशन व्यवस्थापन गर्न सजिलो बनाउँछ । यी धेरै कोडहरू उत्पादन रिकल, पानी प्रदूषण र बोटलिङ त्रुटिहरू पत्ता लगाउन पनि प्रयोग गरिन्छ।
एसोसियसनका अनुसार बोतलहरूमा मितिअनुसार लेखिएका यी लट कोडहरू वास्तवमा म्याद समाप्त हुने मितिहरू होइनन् । बरु यसले मानिसहरूलाई सबैभन्दा पुरानो बोतल प्रयोग गर्ने कि नगर्ने भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्छ।
कुन बोतल राम्रो ?
अर्को प्रश्न उठ्छ डिस्पोजेबल बोतलहरू प्रयोग गर्ने कि पुन: प्रयोग गर्न मिल्ने बोतलहरू ? त्यसैले ध्यान राख्नुहोस् कि हामीले पुन: प्रयोग गर्ने बोतलहरू मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ, किनभने यो वातावरणका लागि पनि लागि राम्रो हो ।
तर, बोतलको पानी लामो समयसम्म भण्डारण गर्दा स्वास्थ्यमा हानि पुर्याउन सक्ने चिन्ता भने छ । यो किनभने धेरै पानीका बोतलहरूमा अझै पनि रासायनिक बीपीए हुन्छ, जसलाई बिस्फेनोल-ए भनिन्छ। यसको स्वास्थ्य प्रभावबारे अझै बहस जारी छ ।
पानीको बोतल अर्कोपटक प्रयोग नगर्नुहोस्
हामीमध्ये धेरैले प्लास्टिकको पानीका बोतलहरू पुन: प्रयोग गर्छौं, तर तिनीहरू वास्तवमा एकपटकको प्रयोगको लागि मात्र बनाइएका हुन् । बारम्बार प्रयोग गर्दा वा घामको किरणमा पर्दा यी बोतलहरूले पानीमा घुल्ने रसायनहरू छोड्न सक्छन् ।
यही कारण डिस्पोजेबल बोतलहरू पुन: प्रयोग नगर्न सल्लाह दिइन्छ ।
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
काठमाडौंको चन्द्रागिरिस्थित सेतो पहरामा शनिवार दिउँसो कार दुर्घटना हुँदा ५ जनाको मृत्यु भएको छ । काठमाडौंबाट चित्लाङका लागि छुटेको प्रदेश - ३ - ०१ - ०२३ च ६९८५ नम्बरको कार दुर्घट...
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र मिनरलले भरिएको ओखर खाँदा मस्तिष्कको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ र स्मरणशक्ति पनि बढ्छ । त्यसबाहेक शरीरको समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि यो लाभदायक छ । ओखरमा प्रोटीन, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, आइरन, फस्फो...
धेरै पहिलेको कुरा हो एक जना सज्जनका दुई भाइ छोरा थिए । उनीहरूबीच निकै मिल्ती थियो । एकपटक भगवान्ले आएर वरदान माग भनेकाले उनीहरूले अमरताको वर मागेका थिए । उनीहरूको कुरा सुनेर भगवान्ले भने– ‘...
ललितपुरको गोदावरीस्थित सनराइज हलमा नेकपा (एमाले)का दुई महत्वपूर्ण कार्यक्रम भए । एमालेको प्रथम विधान महाधिवेशन (२०७८ असोज १५ र १६ गते) सनराइज हलमै भएको थियो । विधान महाधिवेशनले विभाजनदेखि चौतर्फी घेराबन्दी...
हामी १५औं अन्त्य गरेर १६औं योजनाको तयारीमा जाँदै छौं । दलका शीर्ष नेताबीच १६औं योजनाको विषयमा छलफल भएको छ । १५औं योजनाको असफलता र नमिलेका कुरालाई १६औं मा सुधार्छौं । हाम्रो गन्तव्य कहाँ हो भन्ने संविधानले ...