×

समयअगावै किन फुल्छ कपाल ? बच्ने कसरी ?

असोज १९, २०७८

काठमाडौं — लामो, कालो, घना र बलियो कपाल पाल्ने इच्छा सबैले राख्छन् । यस्तो कपालप्रति धेरैजना आकर्षित हुन्छन् र शरीरको सुन्दरता पनि बढ्छ ।

उमेर बढ्दै जाँदा कपाल फुल्दै जानु स्वाभाविकै हो । तर आजकलको जीवनशैलीका कारण युवा र बच्चाको समेत कपाल फुल्ने समस्या छ । यहाँ हामी कपाल सेतो हुने कारण बताउँदैछौं जसलाई ध्यान दिनुभयो तपाईंको कपाल असमयमै फुल्दैन ।


Advertisment

मेलेनिन
हाम्रो कपालमा मेलेनिन नामक तत्त्व हुन्छ जसले कपालको रंग कालो राखिराख्न मद्दत गर्छ । उमेर बढ्दै जाँदा मेलेनिन बन्न कम हुन्छ र कपाल सेतो हुन थाल्छ । भोजनमा पौष्टिक तत्त्वको कमी हुँदा कपाल मेलेनिन बन्न पाउँदैन ।


Advertisment

भिटामिन
भिटामिन बी १२ कपाललाई कालो बनाउनका लागि जरूरी छ । दुग्धपदार्थ र माछामासुमा यो तत्त्व उपलब्ध हुन्छ ।

आहार
भिटामिन र मिनरलले भरिपूर्ण भोजनले कपाललाई कालो बनाउन मद्दत गर्छ । जंक फूड र धेरै तारेको डढेको खाने व्यक्तिको कपाल छिट्टै फुल्छ । 

आनुवंशिकता
कपाल असमयमा फुल्नुमा हाम्रा जिनहरू पनि जिम्मेवार छन् । माता वा पितामध्ये एकको पनि कम उमेरमै कपाल फुल्न थालेको रहेछ भने सन्तानको कपालमा मेलेनिनको कमी भएर फुल्न थाल्छ ।

थाइरोइड 
शरीरमा भएको थाइरोइड ग्रन्थिबाट निस्कने हर्मोन कम मात्रामा बन्दा पनि कपाल सेतो हुने सम्भावना बढ्छ ।

सौन्दर्य प्रसाधन सामग्रीको अत्यधिक प्रयोग, प्रदूषण, नशालु पदार्थको सेवन, कडा पानी र तनाव पनि कपाल छिट्टो फुलाउने साधन हुन् ।

एजेन्सी

भदौ ७, २०८०

गर्मीमा लामखुट्टे वा मच्छडको प्रकोप बढी नै हुन्छ ।  झुलबाहिर बस्दा वा​ लिक्विड रिपेलेन्ट वा गनाउने धुप नराख्दा लामखुट्टेले टोकेर हैरान बनाउँछ । तर लामखुट्टेले कसैलाई बढी टोक्छ भने कसैलाई कम ।  ...

भदौ ७, २०८०

काठमाडौं — पसलहरूतिर अनि गाडीमा पनि कागती र खुर्सानीलाई धागोमा उनेर झुण्ड्याएको देख्न पाइन्छ । खराब मान्छेको आँखा नलागोस् भन्नका लागि यसरी कागती झुण्ड्याउने गरेको बताइन्छ । हुन त यसलाई अन्धविश्वास भनेर...

जेठ ३०, २०८०

भारतको बिहारमा एउटा अनौठो बच्चा जन्मिएको छ । सोमवार बिहारको  छपरा शरको मुसल्लास्थित एक प्राइभेट क्लिनिकमा चार हात, चार खुट्टा र दुई मुटु भएको बच्चा जन्मिएको हो । भारतीय सञ्चार माध्यमका अनुसार तर, टाउक...

चैत १७, २०८०

चीनका झाङ जिलोङ नामका युवा सामान्य जीवन बिताइरहेका थिए । साधारण फ्ल्याटमा बस्थे । उनले भर्खरै स्नातक गरेका थिए। स्नातक गरेपछि घरपरिवारको ऋण चुक्ता गर्न बिस्तारै सहयोग गर्न सकियोस् भनेर जागिर गर्ने सोचमा थिए । ...

बैशाख २३, २०८१

इरानमा अचम्मको घटना भएको छ । माछाको वर्षा भएको हो । इरानका सडकमा आकाशबाट माछाको वर्षा भइरहेको भिडियोमा देख्न सकिन्छ । इरानका सडक माछामय भएका छन् ।  ती माछा जिउँदै जमिनसम्म आइपुगेका छन् । ती चल्मल...

जेठ ३१, २०८०

पाँच महिनाअघि ससुरालीबाट बेपत्ता भएका एक जना व्यक्ति फेला परेका छन् । भारतको बिहारस्थित सुल्तानगंजका निशान्त पाँच महिनापछि नोयडामा भेटिएका हुन् ।   भारतीय सञ्चार माध्यमका अनुसार ससुरालीबाट हराएका उनला...

दृष्टिकोण

दृष्टिकोण

साउन ५, २०८१

गीतामा कृष्णले भनेका छन्– ‘जे भएको छ राम्रै भएको छ, जे हुनेछ राम्रै हुनेछ ।’ सुन्दा आश्चर्य लाग्न सक्छ, यस्तो कसरी हुन्छ ?  हुन सक्छ, कसैको विवाह हुँदैछ राम्रै भयो । घरगृहस्थी बन्नेछ राम्...

कांग्रेस–एमाले समीकरण : संकटमा एकसाथ, नीति–एजेन्डका आधारमा प्रतिस्पर्धा

कांग्रेस–एमाले समीकरण : संकटमा एकसाथ, नीति–एजेन्डका आधारमा प्रतिस्पर्धा

साउन २, २०८१

जनमतप्राप्त पहिलो र दोस्रो दलबीचको सत्ता समीकरण सोमबारदेखि औपचारिकरूपमा अघि बढेको छ । पहिलो दलले सरकार चलाउने र दोस्रो दल प्रमुख प्रतिपक्षमा रहने सामान्य संसदीय अभ्यास हो । संसदीय इतिहासमा पहिलो र दोस्रो...

भगवान् भेटिने सूत्र

भगवान् भेटिने सूत्र

असार २९, २०८१

भगवान्‌का कुरा गर्ने धेरै छन् तर भगवान् कस्ता हुन्छन् त्यो भने कसैलाई पनि थाहा छैन । भगवान् कस्ता हुन्छन् भनेर सोध्ने हो भने शायद सबै निरुत्तर नै रहने छन् । हदैभए भगवान् भगवान्जस्तै हुन्छन् भन्नेसम्म फेला पर्ला...

x