स्वास्थ्य

गर्भमा रहेको शिशुका लागि अत्यन्तै आवश्यक हुन्छ यी खानेकुरा...

गर्भमा रहेको शिशुका लागि अत्यन्तै आवश्यक हुन्छ यी खानेकुरा...

गर्भावस्थामा रहँदा महिलाले आफ्नो तथा शिशुको स्वास्थ्यमा निकै ध्यान दिनुपर्ने हुन्छ । गर्भमा रहेको बच्चाको सहि विकासका लागि महिलाले खानपानमा विशेष ध्यान पुर्&...

सरकारले कोरोनासामु हात उठाएपछि भार गाउँको सिंहदरबारमा, के गर्दैछन् स्थानीय तह ?

सरकारले कोरोनासामु हात उठाएपछि भार गाउँको सिंहदरबारमा, के गर्दैछन् स्थानीय तह ?

कोरोनाभाइरस (कोभिड– १९) नियन्त्रणमा संघीय सरकारले हात उठाएपछि सम्पूर्ण जिम्मेवारी स्थानीय सरकारहरूको काँधमा पुगेको छ । सरकारले लामोदुरीका याताया...

यी हुन् मिर्गौला स्वस्थ राख्ने खानेकुरा

यी हुन् मिर्गौला स्वस्थ राख्ने खानेकुरा

शरीरलाई स्वस्थ राख्नका लागि मिर्गौला ठीक हुनु जरूरी हुन्छ । मिर्गौलाले हाम्रो शरीरबाट फोहोर र बढी भएको पानी फिल्टर गरेर पिसाबबाट बाहिर निकाल्छ । मिर्गौला ...

नङले बताउछ स्वास्थ्य स्थिती, कस्तो छ तपाईको नङ ?

सफा, स्वस्थ र सुन्दर नङले व्यक्तित्व बढाउँछन् । यिनले स्वास्थ्यको स्थिति पनि बताउँछन् । नङ छालाको एक महत्त्वपूर्ण भाग हो । मृत कोशिकाहरूबाट नङ बन्छ । नयाँ कोशीका बनेपछि मृत कोशिका हट्दै जान्छ र नङ बढ्छ । नङमा क...

के हो मस्तिष्कघात, किन हुन्छ ? ​

मस्तिष्कका विशेष भागहरूमा रगत प्रवाहमा बाधा हुँदा मस्तिष्कघात हुने गर्छ । मस्तिष्कका रक्तनलीबाट रक्तस्राव हुँदा पनि अकस्मात् यस्तो समस्या आउने गर्छ । मस्तिष्कघातको आपत्कालीन रूपमा उपचार गर्नुपर्छ । त्यसका लागि बिरा...

मुटु जोगाउन त्याग्नुस् यी १० खराब बानी

मुटु जोगाउन त्याग्नुस् यी १० खराब बानी

मुटु मानव शरीरको एक प्रमुख जीवनदायी अंग हो । मुटु स्वस्थ राख्न हामीले केही खराब बानी त्याग्नै पर्छ ।  चर्को नुनिलो वा गुलियो खाँदा रक्तनली मोटो भएर ...

राति कामुक सपना देख्नुहुन्छ?  यस्ताे हुनसक्छ कारण

राति कामुक सपना देख्नुहुन्छ? यस्ताे हुनसक्छ कारण

 राति सुतेपछि हरकोहीले बेलाबेला सपना देख्छन्। कसैले बिहान उठ्दा सपना सम्झिन्छन् भने कसैले बिर्सिन्छन् । तर देख्न चाहिँ सबैले सपना देख्छन् नै । मनोवै...

तपाईंको छालाको रंग फेरिएको त छैन ? ठूलो रोगको लक्षण पनि हुनसक्छ

तपाईंको छालाको रंग फेरिएको त छैन ? ठूलो रोगको लक्षण पनि हुनसक्छ

हाम्रो शरीरमा अनेकथरी परिवर्तनहरू आइरहेका हुन्छन् । कतिपय अवसरमा यी ससाना परिवर्तन कुनै ठूलो रोगका लक्षण पनि हुनसक्छन् । यिनलाई सही समयमा चिनियो भने ठूलो र...

टमाटरका यी १० फाइदा, छक्क पर्नुहुन्छ तपाईं !

टमाटरका यी १० फाइदा, छक्क पर्नुहुन्छ तपाईं !

तरकारीलाई स्वादिलो बनाउनका लागि गोलभेँडाको प्रयोग आजभोली अनिवार्य जस्तै भएको छ । सूपको रुपमा, अचारको रुपमा तथा श्रृंगारको सामानको रुपमा समेत गोलभेडाको प्...

यी सात 'सुपर फूड' जसले तपाईंको इम्युनिटीमा आउन दिँदैनन् कुनै आँच

यी सात 'सुपर फूड' जसले तपाईंको इम्युनिटीमा आउन दिँदैनन् कुनै आँच

खानपानमा ध्यान नदिंदा इम्यूनिटी पावरमा कमी आउँछ । अहिले केही रिपोर्ट्सहरूले इम्यूनिटी पावर कमजोर भएकाहरूलाई कोरोना भाइरस संक्रमणको खतरा बढी हुने जनाइर...

स्वस्थ जीवनयापनका लागि आवश्यक पर्ने केही फलफूलबारे चर्चा

शरीरलाई स्वस्थ एवम् तन्दुरुस्त राख्नका निम्ति खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ। खानपानमा ध्यान नदिँदा धेरै नै हानी पर्दछ । हामीले दैनिक जीवनमा  केकस्ता खानेक...

धेरै भात खाँदा मुटुरोग लागेर मृत्यु हुने सम्भावना बढी

भातमा प्राकृतिक रूपमा हुने आर्सेनिकका कारण धेरै भात खाँदा मुटुरोग लागेर मर्ने सम्भावना बढ्ने वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाएका छन् ।  धानमा आर्सेनिक प्राकृ...

`
पशुुको रगत उपयोग गरी कोभिडविरुद्ध भारतमा खोप बनाइँदै

पशुुको रगत उपयोग गरी कोभिडविरुद्ध भारतमा खोप बनाइँदै

इन्डियन काउन्सिल अफ मेडिकल रिसर्च तथा भारत बायोटेकले कोभिडविरुद्ध बनाउँदै गरेको कोभ्याक्सिनसम्बन्धी अनुसन्धान पत्रमा वैज्ञानिकहरूले भर्खर जन्मेको गाईवस्तुको रगत ...

काँचो प्याज खानुस्, यी ६ थरी रोग निको पार्नुस्

काँचो प्याज खानुस्, यी ६ थरी रोग निको पार्नुस्

भोजनमा वा सलादका रूपमा खाइने प्याज स्वास्थ्यका लागि लाभदायक हुन्छ । केही मानिस स्यान्डविच, चटनी तथा चाटका रूपमा पनि प्याज सेवन गर्छन् । तर प्याज त काँचै खाँदा...

यसो गर्दा साँच्चै बढ्छ त आयु ?

यसो गर्दा साँच्चै बढ्छ त आयु ?

स्वस्थ्य रहन कसलाई पो मन नहोला र ! सम्भोगको चरम सन्तुष्टिले पनि मानिसलाई स्वस्थ रहन अहं भूमिका खेलेको हुन्छ । स्वस्थ सम्भोगका क्रममा शरीरले अनेक प्रकारका हर्मोन र...

खानपानमा ध्यान नदिँदा थाइराइड बढ्दै जान्छ : बच्न यी ५ चीजबाट जोगिनुस्

खानपानमा ध्यान नदिँदा थाइराइड बढ्दै जान्छ : बच्न यी ५ चीजबाट जोगिनुस्

थाइराइडका रोगीको संख्या पछिल्ला दिनमा बढीरहेको अध्ययनहरुले देखाएका छन् ।  भारतमा गरिएको एक अध्ययन अनुसार चेतनाको अभावका कारण यो रोगका पीडितको सं...

नेपालमा कोरोनाका २ सय २१ जना संक्रमितको अवस्था जटिल, ३९ जना भेन्टिलेटरमा

नेपालमा कोरोनाका २ सय २१ जना संक्रमितको अवस्था जटिल, ३९ जना भेन्टिलेटरमा

नेपालमा कोरोनाभाइरस (कोभिड– १९) संक्रमण पुष्टि भएका १६ हजार २ सय ४१ सक्रिय संक्रमितमध्ये २ सय २१ जनाको अवस्था जटिल रहेको स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालय...