जीवनशैली

कोरोना संक्रमणको साइकोडेमिकबाट कसरी बच्ने ? विज्ञले सुझाए यी २१ टिप्स

कोरोना संक्रमणको साइकोडेमिकबाट कसरी बच्ने ? विज्ञले सुझाए यी २१ टिप्स

कोरोना संक्रमण इपिडेमिक, इन्डेमिक, पेन्डेमिक, इन्फोडेमिक हुँदै अहिले साइकोडेमिक भएको जनस्वास्थ्य विज्ञ डा. रवीन्द्र पाण्डेले बताएका छन् । उनले सामाजिक सञ्ज...

कोरोना महामारी फैलिएको युरोपमा यी हुन् चर्चित र स्वास्थ्यबर्द्धक व्यञ्जन

कोरोना महामारी फैलिएको युरोपमा यी हुन् चर्चित र स्वास्थ्यबर्द्धक व्यञ्जन

कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) संक्रमणबाट हालसम्म सबैभन्दा बढी व्यक्ति संक्रमण र मृत्यु युरोप र अमेरिकामा भएको छ ।  विकसित देश, सफासुग्घर र स्वस्थ खान...

डा. रवीन्द्र पाण्डे भन्छन् : अहिलेको कोरोना संक्रमण दोस्रो वेभ हुनसक्छ

डा. रवीन्द्र पाण्डे भन्छन् : अहिलेको कोरोना संक्रमण दोस्रो वेभ हुनसक्छ

जनस्वास्थ्यविद डा. रवीन्द्र पाण्डेले अहिलेको कोरोना संक्रमण दोस्रो वेभ हुन सक्ने बताएका छन् । नेपालमा कोरोना संक्रमणको पहिलो वेब जनवरी र फेब्रुअरीमा ...

विज्ञले सुझाए कोरोना संक्रमणबारे जान्नैपर्ने यी २२ तथ्य !

जनस्वास्थ्य विज्ञ डा. रवीन्द्र पाण्डे कोरोना संक्रमण कसरी सर्छ ? कति खतरनाक छ ? मृत्युदर कस्तो छ ? हाम्रो समाजमा चलेका हल्ला कति साँचो हुन् ? यी र यस्ता बिषयलाई सरल भाषामा प्रस्तुत गरेको छु । – अधिकांश ...

सरकारलाई विज्ञको सुझाव : भाइरस भित्रभित्रै फैलियो, लकडाउनको मोडल परिवर्तन गरौं

कोरोना संक्रमण बढ्दै गएपछि लकडाउनको मोडल परिवर्तन गर्न विज्ञले सरकारलाई सुझाव दिएका छन् । पुरानो मोडलबाट कोरोना रोक्न सफल नहुने निश्कर्ष निकाल्दै विज्ञहरूले लकडाउनको नयाँ मोडल अपनाउनुपर्ने बताएका हुन् ।  ...

नराम्रो सपना देख्नु भयो ? यसो गर्नुस् हुन्छ दोष कट्टा

नराम्रो सपना देख्नु भयो ? यसो गर्नुस् हुन्छ दोष कट्टा

सपनाले वास्तविक जीवनका धेरै पक्षबारे जानकारी दिन्छ । कहिलेकाही नराम्रा सपना देखिन्छन् जसका लगि केही विधि अपनाउनु जरूरी छ । यसो गरेको खण्डमा नराम्रा सपनाको ...

घरमा रंग लगाउँदै हुनुहुन्छ ? यी कुरामा ध्यान दिनुस्, नत्र बिग्रन सक्छ ग्रह

घरमा रंग लगाउँदै हुनुहुन्छ ? यी कुरामा ध्यान दिनुस्, नत्र बिग्रन सक्छ ग्रह

घरको अलग अलग स्थानमा अलग अलग ग्रहले बास बस्ने धर्म शास्त्रले बताउँछ । त्यसकारण ग्रहको लागि सही रंग प्रयोग गरेमा ग्रह शक्तिशाली हुन्छ । सही स्थानमा सही रंगको ...

कोरोनाको अर्को खतरनाक लक्षण पनि देखिन थाल्यो

कोरोनाको अर्को खतरनाक लक्षण पनि देखिन थाल्यो

कोरोनाभाइरसका नयाँ नयाँ लक्षणहरू देखिन थालेका छन् ।  बेलायतको नेसनल हेल्थ सर्भिसले शुरूमा कोरोनाको प्रमुख लक्षण सुक्खा खोकी र ज्वरो हो भनेको थियो ।...

कोरोनाभाइरसको लक्षण मानिसमा देखिनुअघि नै सुँघेर थाहा पाउन कुकुरहरूलाई दिइयो तालिम

कोरोनाभाइरसको लक्षण मानिसमा देखिनुअघि नै सुँघेर थाहा पाउन कुकुरहरूलाई दिइयो तालिम

मानिसमा कोरोनाभाइरसका लक्षणहरू देखिनुअघि नै सुँघेर पत्ता लगाउनका लागि बेलायतमा कुकुरहरूलाई तालिम दिइएको छ ।  यसको परीक्षण शुरू गर्न लागिएको छ ।...

नेपालमा असार-साउनमा कोरोनाका संक्रमित बढ्न सक्छन् : डा. पाण्डे

नेपालमा असार-साउनमा कोरोनाका संक्रमित बढ्न सक्छन् : डा. पाण्डे

नेपालमा कोरोना भाइरस संक्रमितको संख्या २ सय ८१ पुगिसकेको छ। एक महिलाकाे त ज्यान नै गइसकेकाे छ।  संक्रमितको संख्या दिनप्रतिदिन बढिरहेका बेला ...

लकडाउनमा चाडपर्व : होस गुमाएको चैतलीदेखि स्वरुप बदलेको भजहरसम्म

विश्वभर कोरोनाको महामारी फैलिएपछि मानिसको जीवनशैलीमा व्यापक फेरबदल आएको छ । जीवनशैलीमा नै फेरबदल भएपछि जीवनशैली र संस्कार तथा संस्कृतिमा आधारित विभि...

सरकारलाई विज्ञको सुझाव : १५ दिन कर्फ्युजस्तै लकडाउन गरौँ

विगत २ हप्ता उता नेपाल कोरोना संक्रमणको कम जोखिम अवस्थामा थियो । यो २ हप्तामा सिमानाका चोर बाटोबाट धेरै व्यक्तिहरू नेपाल पसेका छन् । त्यस्तै कमजोर सुरक्षा एब...

`
बिहान खाली पेटमा खान हुँदैन यी चीज, जसले हानी पुर्‍याउँछ

बिहान खाली पेटमा खान हुँदैन यी चीज, जसले हानी पुर्‍याउँछ

बिहान उठेपछि खाली पेटमा एसिडको मात्रा अत्याधिक हुने गर्छ । यस्तो अवस्थामा बढी एसिडिटीयुक्त खानेकुरा खाँदा शरीरको पाचनशक्तिमा गढबढ आउँनसक्छ । थाहापाउनुस् ...

बिहान उठ्ने बित्तिकै लसून खानुस्, फाइदै फाइदा लिनुस्

बिहान उठ्ने बित्तिकै लसून खानुस्, फाइदै फाइदा लिनुस्

पुरुषले दिनदिनै बिहान खाली पेट लसूनको एक पोटी खाँदा विभिन्न रोगको उपचारमा सहायता पुग्छ । लसूनमा एलिसिन जस्ता पोषक तत्त्वहरू हुन्छन् । यिनले स्वास्थ्यसम्बन्ध...

कोरोनाको शंका लागेमा के गर्ने ? यस्तो छ विज्ञको सुझाव

कोरोनाको शंका लागेमा के गर्ने ? यस्तो छ विज्ञको सुझाव

विश्वका २१० देशमा महामारीको रुपमा फैलिएको कोरोना संक्रमणले अरबौं मान्छेलाई त्राहिमाम बनाएको छ । कसैलाई ज्वरो आयो, खोकी लाग्यो वा घांटी दुख्यो भने पनि क...

कोरोनाको इपिसेन्टर बन्यो प्रदेश ५ : पहिलो संक्रमित भेटिएको २ सातामै ‘शतक’ पार !

कोरोनाको इपिसेन्टर बन्यो प्रदेश ५ : पहिलो संक्रमित भेटिएको २ सातामै ‘शतक’ पार !

अन्य प्रदेशको तुलनामा ढिला गरी संक्रमित बिरामी भेटिएको प्रदेश नम्बर ५ कोरोनाभाइरस (कोभिड–१९) को इपिसेन्टर बन्न पुगेको छ । शुक्रवार बिहानसम्मको तथ्या...

नेपालमा कोरोना संक्रमण कस्तो प्रकृतीको छ ? यसो भन्छन् विज्ञ

नेपालमा कोरोना संक्रमण कस्तो प्रकृतीको छ ? यसो भन्छन् विज्ञ

नेपालमा कोरोना संक्रमणलाई उमेर अनुसार हेर्ने हो भने बाँकी विश्वभन्दा फरक देखिन्छ । २४५ जना संक्रमित भएका व्यक्तिको उमेर समुह हेर्दा सबैभन्दा धेरै संक्रमित २० ...